Deux autres sorties en vélo, le mercredi :
Et le jeudi :
Mais je parle de la semaine dernière, car toute cette semaine je n'ai pu sortir à cause de la pluie.
Mes mesures se précisent, je grimpe durant 30-35 minutes pour faire entre 4 et 5 kms, et je redescends en 5-7 minutes.
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